人体是一个复杂的有机体，由化学物质相互作用的微观宇宙来管理，其个体的变化与世界上存在的人一样多. 荷尔蒙只是这个系统的一部分, 但它们是一种重要的交流工具，为了大发娱乐的最佳健康，需要保持平衡.
雌激素在体内的作用
每个人的身体都需要雌激素, 但当大发娱乐关注女性身体的健康水平时, 大发娱乐首先要知道它的作用. Sonja Van Hala，医学博士，公共卫生硕士，FAAFP, 犹他健康大学的家庭医生, 说, “传统上，雌激素被认为是一种‘女性’激素，有助于女性拥有女性的性特征, 支持月经, 然后怀上孩子. 荷尔蒙真正发挥作用的时候是在青春期, 当荷尔蒙水平上升时，大发娱乐看到月经周期开始了, 而在 绝经期或围绝经期当荷尔蒙停止其自然周期模式时."
一生的影响
这是一个团队的努力和一生的旅程. “雌激素和黄体酮——另一种‘女性’激素——也有一个终生周期,Van Hala继续说道. “当女性进入更年期时，它们会下降, 一旦女性进入更年期，其水平就会显著下降到较低水平.她解释说，这种荷尔蒙下降会导致一些女性经历“雌激素消退”，表现为潮热, 中断睡眠, 泌尿生殖系统症状，如灼烧伴尿, 性交不适感, 还有其他症状.
保持平衡
随着荷尔蒙在每个月的周期和一生中起起落落, 这仍然是一个健康的范围——当然这也是个人的问题. 最重要的是要注意对模式的任何破坏.
“大发娱乐的身体是一个不可思议的有机体，有很多东西相互作用，比如大发娱乐的睡眠质量, 大发娱乐承受的压力, 大发娱乐的饮食, 锻炼水平——包括荷尔蒙水平,范哈拉说. “荷尔蒙每天可能会有轻微的波动，但这并不令人担忧. 如果你感觉不舒服，一开始你可能会问荷尔蒙是怎么回事. 但总的来说, 如果女性月经规律，而且没有其他症状，那就说明荷尔蒙真的不在了, 通常雌激素和黄体酮并不能解释这些症状."
何时担忧
在月经周期中，有些女性对荷尔蒙的变化会比其他人更敏感, 以情绪敏感或喜怒无常作出反应，并经历痉挛, 不舒服, 或者是能量水平或食欲的变化. 在某种程度上，这些都被认为是正常的. 然而，如果你的症状影响了你的生活质量，请咨询你的医生. 更年期也是如此. 如果对激素减少的任何反应导致了影响你生活质量的症状, 寻求专业建议.
为你的健康负责
你的雌激素水平是“高”还是“低”可以由你的医疗保健专业人员检测出来, 你何时寻求大发娱乐的线索是你的月经是否持续异常. 当你的医生评估你的症状, 他们会想知道你的整体习惯, 你的身体所经历的日常环境, 改变你的日常习惯，让你感觉更好.