事件记录
面试官: 你一生中得过一次肾结石，你需要知道的是. 这就是下一期《大发体育官网》.
播音员: 健康提示，医学新闻，研究和更多的快乐，健康的生活. 大发娱乐是犹他大学健康科学栏目.
面试官: 所以你已经经历过一次了, 难以忍受的疼痛, 然后是结石的再排出或者是摘除肾结石的手术. 从那时起，这会改变你看待生活的方式吗? 好吧，大发娱乐马上就会知道. Gary Faerber医生是一名 泌尿科医生 犹他大学医疗保健中心. 如果有人得过一次肾结石，他们会不会有再得一次的倾向?
我得另一个肾结石的几率有多大?
Dr. Faerber: 是的，它们是. 如果你有 肾结石 你不会改变你的生活方式或其他类似的事情, 你有50%的机会在五年内形成另一颗结石.
面试官: 我想一般的建议是这样的, 不管石头是什么, 你需要多喝水, 你需要注意你的饮食, 盐, 糖, 减少这类事情. 这是否适用于所有领域?
保持水分 & 健康饮食预防肾结石
Dr. Faerber: 这确实适用于所有你提到的东西, 保持充足的水分是预防肾结石最重要的方面. 我认为对于那些有危险因素的病人, 例如, 如果他们有结石家族史, 如果这不是他们的第一块石头，他们已经有好几块了, 或者他们的影像学检查不止一块石头, 这些人真的需要进行评估，找出他们可能形成结石的原因，以及大发娱乐能做些什么来预防结石.
在这些病人中, 他们会做一些血液测试，看看他们的整体肾功能, 大发娱乐会检测血钙水平如果血钙水平升高大发娱乐可能会检测甲状旁腺激素水平. 在那之上, 大发娱乐还会让他们收集24小时内的尿液并观察24小时内尿液的化学成分. 这将大发娱乐大发娱乐指导什么样的医学疗法和饮食疗法适合于民间.
面试官: 所以你也可以开一些药物来大发娱乐治疗?
Dr. Faerber: 是的,绝对.
DASH饮食法
面试官: 是的. 除了健康饮食，你会给我开一份限制性饮食吗?
Dr. Faerber: 我经常会告诉病人，这真的很好, 健康的, 他们称之为DASH饮食, 哪一种是用于心脏病患者的, DASH饮食是预防肾结石的好饮食. 它由水果和蔬菜组成, 低钠, 红肉的局限性, 主要是家禽和鱼类, 豆类和全谷物. 吃那样的饮食, 特别是如果你控制了卡路里，并且与你的运动量相比，你没有吃太多, 这是一个很好的方式来开始限制或限制你将来形成结石的几率.
预防是关键
面试官: 所以你做了分析，测试，根据结果，你可能会开出药物. 你还会告诉那些刚得肾结石的人什么吗?
Dr. Faerber: 好吧, 如果他们有家族病史, 他们的父母、祖父、祖母或兄弟姐妹有肾结石吗, 我经常告诉他们, “听, 你无法摆脱你的基因，你只能和你的伴侣在一起.“在这种情况下，我会督促他们确保他们保持体液充足. 我认为唯一重要的另一件事是限制你的盐摄入量, 注意吃薯片，把盐瓶从餐桌上移开.
播音员: Thescoperadio.大发娱乐是犹他大学健康科学广播. 如果你喜欢听到的内容，请在Facebook上关注大发娱乐，获取最新内容. 只要点击scoperadio的Facebook图标.com.